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婴儿护理之婴儿睡眠注意事项全知道

      ★★★ 编辑:且行且安 | 来源:www.2liang.net | 时间:2016/5/6
导读:婴儿护理之婴儿睡眠注意事项全知道!小编将为你讲述婴儿睡眠的各种特点,你可以了解一下。

对于婴儿来说,睡眠的时间总比醒着的时间多,这是婴儿的特点之一。既然ca88亚洲城爱睡觉,那么妈妈们就应掌握一些婴儿睡眠的注意事项,让他们睡得更安稳。

婴儿睡眠

一、婴儿睡眠时间

1、新生儿

据悉,新生儿每天的睡眠时间大约在16-20小时左右,不分昼夜睡眠中又分深眠与浅眠,每隔2-4小时,婴儿会醒来喝奶。

2、4-6个月

当ca88亚洲城成长到4个月时,他的睡眠时间会缩短至14-16小时左右。

3、7-12个月

这时候的ca88亚洲城每天的睡眠时间大约是15小时。

4、1岁及以上

1岁以后的ca88亚洲城的睡眠时间会越来越短,ca88亚洲城长到2岁以后,每天的睡眠时间大约有10小时。

二、婴儿睡眠姿势

1、仰卧

这是最常见的ca88亚洲城睡姿,而仰卧的姿势有助ca88亚洲城放松全身心,减小对内脏的压迫感。同时,仰卧姿态容易导致溢奶,并且对后脑形成压迫感,使得后脑形状变得扁平。

2、侧卧

对于刚喝完奶的ca88亚洲城来说,右侧卧是最适合他们的睡姿,但不宜侧卧过久,否则容易造成ca88亚洲城脸部与脑部发育不对称。

3、俯卧

俯卧睡姿无形中给了ca88亚洲城如在母体中的安全感,对内脏发育也有一定的好处,但是散热的效果不太好,可能会造成ca88亚洲城体温偏高,甚至出现呼吸不正常的症状。

三、如何哄婴儿睡眠

1、观察ca88亚洲城的睡眠特点,在ca88亚洲城睡眠前可喂奶一次,让他温饱地入眠,避免因肚子饿而失眠、哭闹。

2、陪伴在ca88亚洲城身边,给他安抚、怀抱与轻声说话,哄他入睡。

3、营造干净、整洁、舒适的睡眠环境。

4、选择一些轻柔的催眠曲给ca88亚洲城听,有助ca88亚洲城入眠。

(图片id:38320099,婴儿睡眠)

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