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明星减肥食谱分享,高速减肥减肥模式start!

      ★★ 编辑:Jojot | 来源:www.2liang.net | 时间:2017/7/25
导读:明星减肥食谱大全分享给你,掌握明星减肥的方法,效率高得可能会超乎你想像,下面就让我们开启高速减肥减肥模式吧!

明星的身材为什么总是那么好?那是因为他们吃的东西很瘦身,下面就让我们一起看看明星减肥食谱大全,让高速减肥减肥模式开启吧!

明星减肥食谱

1、刘雯

减肥食谱:水煮蔬菜、水果、果汁、粗粮等等,调味料一字记之曰:少!

作为国际名模的大表姐刘雯身材当然好,身高178cm,体重却控制在50kg左右的她到底平时到底是怎么吃的呢?仔细翻阅她的微博,你会发现刘雯常年的餐单不外乎:蔬菜、水果、果汁、粗粮这几样,而且几乎无油无盐,吃得这么素,的确很难长肉吧!

2、何穗

减肥食谱:垃圾食品绝对no,蔬菜绝不可少。

同为名模的何穗曾经坦承自己因为生病而用激素治疗,过后一个月就胖了15斤,为了减肥,她采取了以下方法——吃得清淡与运动!

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